الأظافر الصحية مؤشر على اهتمام وعناية صاحبيها بها. والأظافر الضعيفة هى الأظافر الهشة التي تتكسر بسرعة عند تعرضها لأي ملمس حتى ولو لم يكن قاسيا. وكثير من النساء من يهتممن بأظافرهن ليصبح طويلا وجميلا وقويا لكن يكلفها الكثير من النقود ويمكن للمرأة أن تعتني بأظافرها داخل المنزل وإليك بعض النصائح.
------------------------
- لا تحتفظي بطول أظافرك وواظبي على قصها حتى لا تتراكم بداخلها الجراثيم والميكروبات وحتى لا تكون عرضة للانكسار.
- قلمي أظافرك بشكل دائري.
- اشتري أدوات تنظيف الأظافر واعتادي على تنظيفها بمفردك بدلا من الذهاب الى الصالونات وينتقل إليك عدوى من الأدوات المستخدمة فيه.
- كثير من الفتيات يبالغن في استخدام المقوي فهن بذلك يرهقن أظافرهن حيث يحتوي بعض مقويات الأظافر على مواد كيميائية تسبب احمرارا والتهابا.
- كما يوجد مرطب لبشرة اليد يوجد مرطب للأظافر فاستعمليه قبل النوم وضعيه على جميع أطراف أظافرك وعلى إطارها.
- تمتلئ الأسواق بالقفازات التي ينبغي على المرأة ارتداؤها قبل وضع يديها في الماء والصابون لحمايتها من خطر المواد الكيميائية الموجودة بالمنظفات فاستعمليها لتحمي يدكِ وأظافرك من خطر التقشير والكسر.
- ضعي زيت الزيتون على أظافرك من حين لآخر.
- افركي كل ظفر على حدة أثناء وضعك الكريم المرطب عليه.
- الإقبال على استعمال الأظافر الصناعية ينتج عنه التهابات جرثومية، كما يضعف الأظافر ويتسبب في الإصابة بالحساسية.
- المبالغة في تنظيف منطقة الجلد الموجودة تحت الأظافر مباشرة يسمح لتكاثر البكتريا والفطريات في هذه المنطقة.
- يمكن طلاء الأظافر بزيت الخروع لتقويتها.
- تستطيعين عمل خلطات طبيعية لتغذية أظافرك بخلط ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع ثلاث ملاعق من خل التفاح مع صفار بيضة.
- تجنبي استعمال المانيكير بكثرة لأن الأسيتون مزيل الطلاء يعرضها للتقصف والجفاف.
- اثناء استخدامك للمبرد لتسوية أظافرك عليك استعماله في اتجاه واحد وليس بطريقة عشوائية.
- ابتعدي عن عادة قضم الأظافر.
موضوع: 15 نصيحة للاعتناء باظافركِ 
الجمعة سبتمبر 25, 2009 10:36 am
