اليك عزيزتى مجموعة من الزيوت العطريه وكيفية استخداماتها فى خدمة جمالك
أولا : لابد أن نشير الى
_ تجنب الحامل الزيوت العطريه وان كانت طبيعيه .
_ الزيوت النباتيه تستخدم بحذر مع التخفيف بالماء .
نبدأ الأن بمشيئة الله
1 _ زيت الريحان :
يضاف نقاط منه الى ماء الحمام
أو يدلك به الجسم
أو يوضع نقاط منه فى موقد زيتى لتعطير الجو
كما أنه مفيد فى علاج عسر الهضم أو انتفاخ البطن أو الاجهاد ؛ وذلك بتدليك منطقة الألم تدليكا خفيفا
وهو مفيد أيضا فى لسعات النحل والحشرات الصغيره
وممكن اضافته الى حمام البخار العلاجى للبرد ولكن ينبغى عدم المبالغه فى استعماله لفترة طويله
2 _ زيت البرجموت :
يفيد فى حالات التوتر , فيكسب الهدوء والانتعاش
ويستخدم فى ماء الحمام باضافة نقاط منه فى ماء حمامك
يستخدم أيضا فى التدليك وكمطهر
كما أنه يضاف الى ماء الغرغره لازالة الاحتقان فى الحلق وقرحة الفم وكذلك معالجة رائحة الفم
يضاف الى كريم مرطب لدهان الشفاه به وتدلك البشره الدهنيه به أيضا
ولكن يجب عدم استعماله قبل التعرض لأشعة الشمس
3 _ زيت خشب الأرز :
مثل الزيت السابق ذكره ونضيف :
أنه يمزج مع زيت الصندل فى ماء الحمام لمعالجة التهاب المثانه ولمعالجة حب الشباب
4 _ زيت البابونج ( الكاموميل )
هذا الزيت العطرى من أفضل الزيوت العطريه بالنسبة لى شخصيا بعد زيت اللافندر
واستخداماته كالتالى :
يقوم بمعالجة الجهاز العصبى من القلق والأرق وعلاج عسر الهضم والاسهال باضافة نقاط منه الى ماء الحمام
ويستخدم أيضا فى التدليك
كما يضاف نقاط منه فى ماء الحمام لعلاج الالتهابات ومشاكل الجلد الناتجه عن الاجهاد مثل الجفاف والاكزيما
كما يستخدم مغلى البابونج ( ملء حفنة يد من نبات البابونج أو الكاموميل مضافه الى 570 مل ماء مغلى مع تغطية الوعاء لمدة 20 دقيقه ثم يصفى ) ويعمل كمادات بقطن أو شاش طبى على العين المجهده
5 _ زيت الجرانيوم :
يستخدم فى حمام البخار
ويستخدم كمادات دافئه للبشرة الدهنية والجافه
6 _ زيت الياسمين :
استعمليه لمسح البشره مخفف بالماء
7 _ زيت اللافندر :
بحبه جدااااااااااااااااااااااااااااااااااا
يوضع منه بعض النقاط الى ماء الحمام ( ينعش ويقضى على التوتر والقلق باذن الله )
رائحته جميله جداااااااااااااااااااااااا
يوضع خالصا أى بدون تخفيف على الجروح الصغيره والخدوش والحروق البسيطه وأماكن لسع الحشرات
8 _ زيت الليمون :
يوضع نقاط منه فى ماء الحمام
يستخدم للتدليك
ويستخدم كمادات دافئة ويدلك به منطقة الصدر
يضاف الى الماء الساخن لاستنشاق بخاره فى حالة الاصابه بالسعال أو نزلات البرد
وهو مادة قابضة للأنسجه يستخدم لتوازن البشرة الدهنيه والنتوءات الصغيرة بالبشره
اضيفى له بعض الماء ورشيه فى ارجاء المنزل ليقضى على النمل والبراغيث والحشرات الصغيره .
يجب عدم استعماله عند التعرض للشمس
9 _ زيت الصندل :
يستخدم مع الماء فى كمادات للبشرة الدهنيه
امزجيه مع بعض نقاط من زيت الورد والياسمين لتحصلى على عطر مميز
10 _ زيت شجرة الشاى :
يستخدم لمقاومة البكتريا والفطر والفيروسات
يستخدم فى حمام البخار لعلاج نزلات البرد والانفلونزا والسعال
اضيفيه خالصا الى ماء الحمام ( أى ليس مضافا اليه شىء آخر ) لعلاج التهاب المثانه
يستخدما خالصا أى بدون تخفيف لمعالجة الحبوب والخشونه التى تظهر بالوجه
يضاف منه بعض النقاط فى كوب ماء لغسل الفم من الرائحة الكريهه
يستعمل خالصا وبدون تخفيف لتطهير الجروح البسيطه ولسعات الحشرات
11 _ زيت الورد :
أضيفيه الى كريم بشرتك المرطب لتدليك الوجه للبشره الجافه أو الملتهبه
ملحوظه
عند وضع أى شىء فى ماء الحمام لاينصح بالبقاء فيه أكثر من 20 دقبقه وبعد الانتهاء اشربى كمية كبيرة من الماء
أتمنى أن أكون قد أفدتكم
ودمتم بألف خير